Gáspár Gabriella
Kismama, baba-mama és Nalíni női jóga oktató
Hitem szerint feladatunk segíteni a tőlünk telhető legjobban az elfogadás, empátia és felelősségvállalás jegyében.
A problémáinkra keresett megoldás bennünk él, gyakran csak több figyelem, odafordulás, egy út – ami lehet a jóga útja – szükséges ahhoz, hogy rátaláljunk a számunkra megfelelő válaszokra.
Észrevesszük amint elfogadóan és támogatóan állunk egymáshoz, hogy a különböző életutak és vélemények hordoznak számunkra tanítást.
Ezért is tartom fontosnak a női köröket, akár kismama órán, akár babás órán, akár női jógán kialakítva, a belső történéseink átbeszélése gyógyító erejű, mert kiderül, hogy problémáinkkal, traumáinkkal nem vagyunk egyedül és ettől jobban érezzük magunkat.
A női lélek rejtélyeit, sokoldalúságát kutatjuk sokszor óriási mélységeket – magasságokat megjárva ahhoz, hogy úgy élhessünk, ahogyan szeretnénk a különböző szerepeinkben.
Ez sokszor egy élet munkája – egyelőre ezen a végtelen tengeren hullámozom én is.
Családommal Érden élek.
Vidéken nőttem fel egy Budapesttől távol eső kis településen, a természethez és természetességez való kötődésem azóta is töretlen.
Kapcsolódás a jógához: Közel 9 évig Humán Erőforrás területen dolgoztam.
A keleti filozófia, – buddhizmus tanaival 2000-ben kerültem közelebbi kapcsolatba az erről szóló könyvek, tanítások nagy hatással voltak rám, változást hoztak és fontos alapokat jelentettek életemben.
A jógával 2007-ben találkoztam először a Padma jógastúdióban, ebben az időszakban foglalkoztatott a várandóság és tervben volt életünkben a gyermekvállalás.
Elkezdtem Nalíni női jógára járni. A női energiák mozgósítása meghozta a várt sikert a gyermekáldásban és még annál többet is.
Ahogy jógázni jártam egyre jobban megérett bennem az elhatározás, hogy azt a csodás érzést: harmóniát, békét, önmagam mélyebb megismerését, amit a jóga ad a maga teljességével továbbadhassam.
Eddig elvégzett képzések:
- Szent István Egyetem – Munkavállalási Tanácsadó (1999) Főiskolai diploma
- Birthlight Kismama Jógaoktató Képzés– Padma Jógastúdió Kováncs Gyöngyi Nalíni és Kapisinszky Judit vezetésével.
- Nalíni Női Jóga Oktató Képzés – Padma Jógastúdió Kovács Gyöngyi Nalíni vezetésével
- Babás Jóga Oktató Képzés a Birthlight módszer alapján – Padma Jógastúdió Kovács Gyöngyi Nalíni vezetésével
- Jógaterápia – Független Oktatói Továbbképzés – Mozgásszervi és gerinc betegségek megelőzése és orvoslása jógaterápiával – Bene Máté vezetésével.
- Női kör és Szertartásvezető képzés – Kovács Gyöngyi Nalíni vezetésével
- Bach virág tanácsadó Képzés (2021) Johné Baki Mária vezetésével
- Családállítás vezető Képzés (2021. decemeber) Johné Baki Mária vezetésével
- Workshopok: Kismama jóga – Gáborján Réka vezetésével, Évkör- Gáborjáni Réka vezetésével, Kezdő Hatha Jóga tanfolyam – Bhaktivedanta Hittudmányi Főiskola Nikodemus Katalin vezetésével – a teljesség igénye nélkül.
Várlak Szeretettel óráimon!
A jógaóráim az elkövetkezendő időszakban online is látogathatóak.